З чим рутин засвоюється краще

Найчастіше його рекомендують приймати в комплексі з аскорбіновою кислотою. Разом вони активно борються із запаленням, беруть участь в окислювально-відновних процесах.12 черв. 2020 р.

Що руйнує вітамін Р?

Варто знати, що після заморожування вітамін Р не зберігається. Крім того, він руйнується під дією: відкритого повітря, тютюнового диму, світла, води, тривалої теплової обробки. Збережена копія

Як правильно приймати рутин 500 мг?

Приймати по 1 таблетці на день з їжею або склянкою води.