Яйце з чим краще їсти

Хороше поєднуються з яйцями каша плюс свіжі овочі та листовий салат. Такий сніданок зарядить енергією і надовго надасть почуття ситості. А ось увечері яєчню краще не їсти – все ж таки це досить жирне блюдо. Але варене яйце зрідка можна дозволити собі й увечері.

Що добре поєднується із яйцями?

15 смачних салатів з яйцями

• Салат з яйцями, чері, беконом та сиром.
• Салат з яйцями, тунцем, оливками та зеленою квасолею.
• Салат з яйцями, помідорами та нутом.
• Салат з яйцями і печерицями.
• Салат зі смаженими яйцями, шпинат, шинку і помідори …
• Салат з яйцями та картоплею …
• Салат з яйцями, курячим м'ясом та макаронами

Що не поєднується із яйцями?

З чим не можна поєднувати яйця

• Картопля Ви точно зустрічали це поєднання у багатьох салатах, не кажучи вже про олів'я. …
• Молоко Не варто запивати яйце молоком або іншими молочними продуктами, адже обидва приносять більше користі під час вживання окремо від іншої їжі. …
• Риба …
• Мал …
• Майонез та компанія …
• Сир

Збережена копія