Який вітамін замінює сонячне світло?

Коли на нас світить сонце, Під впливом ультрафіолету в шкірі утворюється вітамін D, який бере участь в мінерально-водному обміні. Він же робить більш міцними наші кістки. вітамін D допомагає організму засвоювати кальцій, без якого страждають кістки і зуби.12 дек. 2012 р