Як правильно заварювати ламінарію?

як вживати ламінарію, щоб схуднути
  1. 3 ст. л. сухої сировини залити літром окропу.
  2. Настояти протягом ночі.
  3. Вранці злити воду, що не вбралася.
  4. Вжити слані вранці в якості сніданку.
  5. Повторювати протягом трьох днів.
20 Жовтня. 2016 р