Як правильно одягнути пояс для самбо

Як зав'язати ремінь на куртці?

Розповідаємо, як гарно зав'язати пояс і як носити ремінь на верхньому одязі. … Взлом

  1. Зрівняй кінці до однакової довжини;
  2. Стягни їх як завжди хрест-навхрест, щоб зав'язати первинний вузол;
  3. Вирівняй скручування по центру або збоку – тут за бажанням;
  4. Повторіть маніпуляцію з перехрещуванням кінців, щоб вийшов міцний вузол.

Як зав'язати пояс на кімоно?

Пояс обертається навколо талії, краї слід витягнути вперед; Кінці пояса потрібно схрестити, зав'язуючи простий вузол; Потім один край простягається між кімоно і поясом, а другий простягається через петлю.