Як правильно користуватися сакськими грязями?

Підігріти до 40-42°С. Для цього необхідно помістити потрібну кількість бруду в пакет, опустити його в нагріту до 60-70 ° С воду на 15-20 хвилин. Потім нанести бруд на потрібну ділянку тіла, накрити полімерною плівкою та укутати місце аплікації.

Як правильно мазатися брудом?

Принцип терапії такий: на попередньо очищену шкіру наносять грязьову маску (чи роблять аплікацію, повністю покриваючи певні ділянки тіла). Бруд наносять у теплому вигляді (приблизно +40… +42 градуси)завдяки чому відбувається миттєве розслаблення напружених м'язів, і людина почувається комфортно. Збережена копія

Скільки можна тримати бруд на тілі?

Виробник рекомендує використовувати бруд на тілі 15-20 хвилин.