Стенокардія як можна працювати
Які фізичні навантаження можна робити при стенокардії?
Фізична активність при стенокардії у питаннях та відповідях
- ходьба у швидкому темпі, зі швидкістю 5–6 км/год;
- біг підтюпцем або з більшою швидкістю;
- плавання або аквааеробіка;
- піший туризм;
- танці;
- їзда на велосипеді;
- веслування;
- садівництво.
Що не можна робити при стенокардії?
Виключаються кава, шоколад та міцний чорний чай, енергетичні напої, будь-які солодкі газовані напої. Вони надто навантажують серцевий м'яз, змушуючи серце швидше битися. Скорочується обсяг споживаної солі.