Що робити, якщо хороші чутки
Як спростувати чутки про себе?
- Слід визнати, що ви це робите. Ви берете участь у плітках.
- Потрібно бажати змінити це.
- Можна почати з контролю за тим, коли ви починаєте пліткувати або підтримувати подібну розмову. Говоріть собі відразу: «Стоп! …
- Ви пишете собі «так-теми» та «ні-теми». …
- Не виносьте сміття з хати.
Як зрозуміти, що про тебе ходять чутки?
Є кілька ознак того, що оточуючі розпускатимуть чутки про вас чи вже роблять це.
- Вони вже пліткували про інших…
- Вони перестають говорити, коли бачать вас.
- Вам ставлять дивні питання.
- Вони ганьблять репутацію …
- Вони псують життя
- Вони можуть викликати хибне почуття провини
Збережена копія