Що робити у разі переїдання

Що робити після переїдання? Відповідь – допомогти організму повернути форму самостійно. Для цього в наступні після переїдання дні, перш за все, необхідно випивати не менше 1,5 літра звичайної (негазованої) води. Якщо ви переїли жирну їжу, додайте у воду сік лимона (половина лимона на 1 літр води).

Як швидко позбутися переїдання?

Екстрена допомога при переїданні

1. Натуральна чорна кава без добавок;
2. Чай з імбиром;
3. Чай з лимоном;
4. Склянка теплої води з 1 ч.л. яблучного оцту;
5. Відвар кореня лепехи або деревію;

Збережена копія

Як прискорити травлення їжі при переїданні?

Не турбуйтеся: наведені нижче поради допоможуть вам прискорити травлення після переїдання.

1. Пийте трав'яний чай. Випивши трав'яний чай на повний шлунок (коли ви вже нічого не можете з'їсти), ви прискорите рух їжі травним трактом. …
2. Спробуйте м'яту.
3. Яблучний оцет може стати вашим найкращим другом