Що робити при грудниці

Чи потрібно зціджувати молоко, якщо болить груди?

Продовжуйте годувати грудьми як завжди, щоб уникнути скупчення молока, яке може спричинити мастит. Спробуйте зціджувати молоко із запалених грудей після годування, щоб забезпечити її повне спорожнення. Це допоможе усунути закупорку та відновити прохідність протоки.

Як правильно розминати груди при застої?

Перед зціджуванням прогріти залози за допомогою грілки, теплою пелюшкою або ванною з теплою водою. Провести невеликий масаж. Рухи мають бути м'якими та плавними, без здавлювання. Застосувати капустяний компрес (Народний засіб).