Що робити, коли вирішили розлучатися

Як правильно поводитися при розлуці?

Як прожити горе після розлуки

Намагайтеся прийняти ситуацію …
Постарайтеся не докоряти себе або партнера …
Не торгуйтесь із собою чи партнером.
Дозвольте собі постраждати.
Вибирайтеся з пастки «Як раніше».
Спробуйте знайти опору в собі.
Не поспішайте заводити нові стосунки.
Знайдіть нове хобі

Як прощатися під час розлучення?

По перше, напишіть лист для себе. Використовуйте цю нагоду, щоб висловити всі свої почуття. Напишіть, за що ви хочете сказати спасибі, чому ви сумуватимете, чого раді позбутися і як вам хотілося б, щоб все було. Важливо, щоб ви прочитали цей лист вголос спочатку собі, потім іншій людині. Збережена копія