Що робити каву п'ю

Як ви знаєте, кава сприяє зневодненню організму. Тому за наявності симптомів передозування необхідно випити багато рідини. Якщо ж до ознак додалася діарея, то варто додати у воді трохи солі. Така хитрість дозволить затримати виведення рідини з організму.

Як забрати ефект від кави?

Достатньо випити склянку теплого молока та знизити рухову активність, щоб відчути себе краще. Пийте багато води. Звичайна вода допоможе витіснити залишки кави зі шлунка, частково з кишківника. Вона допоможе дисбаланс у клітинах, який виник через передозування кави, допоможе послабити її вплив на нирки.

Як швидко вивести кофеїн із організму?

Позбутися отруєння кофеїном найкраще допомагає вода – вона прискорює виведення кофеїну з організму. Можна допомогти собі будь-якими сорбентами – підійдуть смекта, ентеросгель або активоване вугілля. Ще непогано допомагають банани – речовини, що містяться в них, допомагають вивести кофеїн з організму.