Що краще їсти при інсульті хворому

Фреші (соки), овочі, фрукти – Забезпечують організм поживними речовинами і вітамінами, знижують тиск, стимулюють кровообіг. Варто уникати вживання соків з великою кількістю солі, наприклад, томатного.23 серп. 2019 р.

Які продукти допомагають під час інсульту?

Слід включити до раціону овочі, фрукти, нежирне м'ясо та рибу. Як напої найкраще підійдуть киселі, компоти, неміцно заварений чай або трав'яний настій, свіжі соки. Важливо дотримуватися повністю дієти без солі.

Що потрібно їсти та пити при інсульті?

Корисні після інсульту:

• риба (нежирна) та різні морепродукти;
• пісне м'ясо, птах;
• яєчний білок;
• рослинні олії;
• молочні продукти зниженої жирності;
• сухофрукти та горіхи;
• страви із цільних круп (каші, гарніри);
• свіжі фрукти, стиглі ягоди;

Збережена копія