Що добре чистити легені
Добре підійдуть такі трави: липовий колір, ялиця, ялівець, м'ята, полин, ромашкові квіти, кедр та хвоя. Також ефективні: дубове листя, евкаліпт, шавлія, лаванда, березове листя, сосна, чорна смородина.20 черв. 2016 р.
Чим можна очистити легені у домашніх умовах?
Як очистити легені у домашніх умовах
- Парова терапія. Вдихання водяної пари допомагає розкрити дихальні шляхи та вивести слиз. …
- Відкашлювання. Контрольований кашель розріджує слиз у легень та допомагає її відходу. …
- Постуральний дренаж. …
- Вправи. …
- Зелений чай. …
- Протизапальні продукти. …
- Постукування грудної клітки.
Збережена копія
Як очистити легені та бронхи від мокротиння?
Як позбавитися від мокротиння
- пийте більше рідини. …
- подбайте про зволоження повітря. …
- за призначенням лікаря приймайте муколітики (препарати, що розріджують мокротиння) та відхаркувальні засоби. …
- застосовуйте постуральний дренаж та дренажну гімнастику.