Паттайя фрукт що корисного

Пітайя сприяє виведенню токсинів і шлаків, покращує роботу кишечника, допомагає при здутті, нейтралізує вільні радикали, які шкідливі для організму, покращує самопочуття при хронічних захворюваннях та артриті, регулює рівень цукру в крові, що особливо необхідно людям, які страждають на цукровий діабет.

Чим корисний фрукт Паттайя?

У плоді багато кальцію і вітаміну групи С, а невелике чорне насіння фрукта є невичерпним джерелом Омега-3. Ще одна незаперечна перевага пітахай полягає в тому, вона позитивно впливає на серцевий м'яз, а також нормалізує функції кишечника і шлунка. Збережена копія

Як їсти Паттайя?

Як правильно є питахайю.

1. розрізають уздовж навпіл і їдять м'якуш ложкою;
2. розрізають уздовж навпіл, ложкою обережно виймають м'якоть і ріжуть на шматочки;
3. розрізають уздовж навпіл, а потім разом із шкіркою ріжуть на частини;
4. важливо пам'ятати, що шкірка питахайї неїстівна;
5. краще фрукт є охолодженим.

Збережена копія