Моє заняття краще тому що

Чому подобається займатися спортом?

Заняття спортом допомагають відволіктися від проблем та знизити рівень стресу. За здорового підходу до спорту зміцнюється імунітет, а отже, покращується самопочуття. У відповідь на фізичні навантаження в організмі виробляються ендорфіни, тому після тренування ви почуваєтеся краще.

Як спорт допомагає мені у житті?

Заняття спортом та будь-які фізичні навантаження забезпечують великі переваги для організму людини, його здоров'я, покращує кардіореспіраторну та м'язову систему, кістки, продовжує тривалість життя..