Коли потрібно їсти яблука до їжі або після?
Пояснення цьому – фрукти починають перетравлюватися лише в кишечнику. Тому з’їдені перед їжею, Вони прекрасно засвоюються, швидко перетравлюються і завдяки великому вмісту клітковини стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту.26 сент. 2013 р