Коли не можна їсти гречку?
Як будь-яка крупа, гречка містить багато вуглеводів, а її калорійність така ж висока як у рису, вівсянки і пшона – близько 310 ккал! Тому на гречку краще не налягати людям з високим тиском, мають зайву вагу і страждають на цукровий діабет.6 Серпня. 2021 р