Коли можна селеру дитині

Корінь петрушки та селери починають використовувати тільки в харчуванні дітей, які досягли 2-3 років. У ранньому дитячому віці рекомендують використовувати тільки листову частину рослин, як джерело вітамінів (А, Е, К, В6) і мінеральних речовин (кальцію, магнію, калій, заліза), використовуючи їх як приправи до різних страв.

Чи можна селеру дітям до року?

Селера малюкам краще давати не раніше, ніж у півроку. Оптимальним варіантом буде додати маленьку часточку стебла у вже відомий суп-пюре. Смак страви трохи зміниться, що дозволить відстежити реакцію дитини. Якщо все пройде добре, наступним етапом може бути суп з дрібно нарізаним овочом. Збережена копія

Коли не можна селера?

Від нього слід відмовитись людям, які страждають на тромбофлебіт, варикоз, схильність до кровотечоскільки він має здатність розширювати судинні стінки. Також його небажано вживати жінкам, що годують, і під час вагітності, особливо в останньому триместрі.