Фрукт фейхоа чим корисний для вагітних

Чи можна їсти фейхоа при вагітності?

У фейхоа багато фолієвої кислоти, яка потрібна при вагітності, проте вагітним жінкам у другому та третьому триместрі не варто вживати ці ягоди, оскільки високий ризик алергічної реакції. Крім цього, варто утриматися від вживання також людям із загостренням проблем ШКТ.

Які фрукти найкорисніші для вагітних?

Список найпотрібніших фруктів для вагітних

  • Абрикоси
  • Апельсини
  • Манго
  • Груші
  • Гранати
  • Авокадо
  • Гуава
  • Банани