Дратує мама, що робити психологія

Що робити, якщо дуже сильно дратує мама?

Як перестати дратуватися на маму?

1. Зрозуміти, у чому почуваєшся винною. …
2. Усвідомити (самою чи за допомогою психолога), що ти мамі нічого не винна (навіть якщо мама тобі про це нагадує).
3. Надавати посильну допомогу. …
4. Звикати бути у позиції дорослої дочки.

Збережена копія

Що робити, якщо моя мама мене не любить?

Постарайся розмовляти з мамою. Психолог Дмитро Соболєв рекомендує пояснити їй доброзичливо, спокійно та люблячи, чого саме ти хотіла б у ваших стосунках. Якщо ти хочеш, щоб мама була ближчою, лагіднішою, ніжнішою, то про це можна і треба говорити.