Чим корисні яйця для жінок?

яйця містять чималу кількість фолієвої кислоти (вітамін В9). Цей вітамін дуже важливий для жінок, Які планують вагітність. Саме фолієва кислота допомагає плоду правильно формуватися з найперших днів зачаття. Шкаралупа є найціннішим джерелом цілої плеяди вітамінів і мінералів.