Чим корисні спортивні ігри для здоров'я

У процесі гри зміцнюється здоров'я, розвивається координація рухів. Людина навчається бути частиною команди та взаємодіяти з кожним її членом. Крім того, хороша цікава гра – це джерело позитиву та гарного настрою.6 черв. 2016 р.

Чому спортивні ігри такі важливі?

Фізична активність як зміцнює здоров'я. Спорт – це справжня школа життя. Він розвиває правильну самооцінку, вчить вірити в себе, вливатися в колектив та знаходити там своє місце.

Який вид спорту корисний для здоров'я?

Плавання, їзда на велосипеді, аеробіка та гра в теніс виявилися найкориснішими для здоров'я видами спорту за версією австралійських учених, а футбол і біг помітно поступаються їм корисністю.