Чим корисна пшенична крупа для організму

Крупа з пшениці – чудовий антиоксидант, вона здатна очищати організм від шлаків, токсинів, солей важких металів. Крім того, крупа здатна підвищувати потенцію, зміцнювати імунну систему, заповнювати нестачу вітамінів та мінералів.

Коли не можна їсти пшеничну кашу?

Шкода пшона та протипоказання пшоняної каші Пшоняну та пшеничну кашу рекомендується їсти з обережністю при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, особливо при гастриті та виразках, а також при непереносимості будь-яких елементів у складі.

Як часто можна їсти пшеничну кашу?

Для лікування та профілактики печії корисно їсти звичайну пшоняну кашу через день. Корисні властивості пшонки роблять її незамінною помічницею при різних хворобах ШКТ і підшлункової залози. Цю кашу часто додають у меню як підтримуючу терапію.