Чим хороший настільний теніс для дитини

На думку експертів, користь тенісу, пінг-понгу неоціненна, він якнайкраще підходить для школярів молодших класів. Як і великий теніс для дітей цей спорт розвиває уважність, швидкість реакції та мислення, сприяє зміцненню зору та опорно-рухового апарату.

Що розвиває гра у настільний теніс?

Регулярні заняття настільним тенісом сприяють зміцненню м'язів ніг, рук, спини та преса. Крім того, при заняттях настільним тенісом задіяні різноманітні суглоби руки, ніг та тулуба. В результаті суглоби стають гнучкішими, що дозволяє зберігати фізичну активність до самої старості. Збережена копія

Чим корисно грати у настільний теніс?

Що ще дає настільний теніс

• покращує роботу вестибулярного апарату;
• розвиває моторику (це особливо важливе для дітей);
• покращує зір;
• зміцнює м'язи;
• покращує роботу серцево-судинної системи;
• спалює зайві калорії;
• сприяє покращенню концентрації;
• дозволяє зняти напругу та уникнути стресів.

Збережена копія