Чим годувати дитину на ніч, щоб спав

Яке харчування легко засвоюється, добре та надовго насичує, забезпечуючи спокійний та глибокий сон дитині? Для вечірнього годування добре зарекомендувала себе молочно-злакова каша. Молоко, що міститься в каші, поставляє особливо цінний, легко засвоюваний білок. Ніжні злакові пластівці наповнюють організм енергією.

Чим годувати дитину перед сном, щоб спав усю ніч?

Вночі можна давати дитині кефір, ряжанку, біолакт, грудне молоко. Рекомендується вживати молочні продукти з кухля або поїльника, уникаючи пляшки з соскою.

Що можна дати дитині, щоб спав усю ніч?

Ми ділимося з вами інформацією, чим краще годувати дитину на ніч. … Ось кілька смачних та корисних перекусів:

1. печене яблуко з сиром та родзинками;
2. сирна запіканка;
3. йогурт, біолакт, сир з фруктами або невеликою кількістю меду;
4. сендвіч із цільнозернового хліба з сиром та листочком салату;

Збережена копія